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本帖最後由 kyk419 於 2018-11-11 22:00 編輯 5 p4 h1 t- L7 K4 l# ]
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每次跟闺蜜一起出去约都是 A' s+ H5 Q) z1 ~9 ? ^/ O! j8 O( G
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“吃吃吃”8 R8 B% H4 k, _; q4 a. Q8 w
+ ^. p; m, E+ u! y
“喝喝喝”
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% x _, d& n0 a& A“逛逛逛”# Y9 j) {) c% i
) I# y$ F) Y& f/ U“买买买”0 ^- z, O. M- X! b2 ?/ S
L" O. _# D3 ]; q
想拍美美的照片也不知该如何摆pose: S( g, @( y" b( n$ u7 Z9 c
. ~+ C C4 |+ y% z J0 J除了招牌微笑,就剩了剪刀手了9 S, f- j; R$ v! Z
% n" p9 i) T! U4 P$ |8 L' V0 q j/ r# E8 P9 ]
今天,小编就给大家分享一个
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2 h& Y5 ^! e* d: ?8 x) X/ O) P与“闺蜜”最洋气的约会方式!5 [7 T! f" T( M& y/ ]
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' T) t7 f7 y/ @8 `0 c这一天/ o" p* P4 N$ c. F2 H
" o. C, Q: a6 s
天时,地利,人和6 v5 L1 [% N: }4 Y
# O. w2 b5 Q8 f: P: n: h1 Y
以瑜伽之名3 w. y ]# G8 z J
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集结了育仁478期的仙女们~+ W5 `7 D' v/ g; l; U3 w1 ?! y. {8 Z
1 W+ G6 Q+ [( w% X$ f# S- N
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﹏﹏
) I/ Z0 h- n3 D3 w/ a1 z# f5 A ﹏
% ~+ f) q5 J8 I7 H. o! I, J在金乌公园湖边+ ~. b/ w* i& d, {$ G
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于一吸一呼之间9 G1 k. x) l0 b. L; s2 ^6 W2 b
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以瑜伽的方式
; y7 n/ y$ q+ }6 E7 L) t* ^1 V* H- u: T a5 d8 o% I
迎接这美好的一天!
4 D! c+ u, m7 f) E7 I
8 \" N1 N, L! U3 p4 v: K* x% v: l$ `* _3 K8 b5 o
6 P5 E; W3 z, O
千万不要以为只有在家里
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" |: V* d# Z' K; n2 o$ T或者是练功房里才能做瑜伽哦) o4 h. g5 t: u1 Q: t% x7 \' I8 m
& G9 M, p% O. b( O户外瑜伽可以让你) M9 r2 |" s3 ~
2 o4 X7 q; M: w& o' z# M, t/ K) _
随时随地舒展自己的身体,放松心情# l/ s& ]; q* B5 t4 @+ X W3 C
, a' q9 m+ I' g) w! r尤其是春秋季节的早上! |. {3 a" |3 P% r
* o6 [) o. K, | J. {' h5 L7 u空气清新、温度适宜
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能更很好地与天地,- `( {. ?, a. J, R
4 ^) T; X3 r3 ~
与大自然和谐统一。
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在这美好的深秋早晨
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跟着灵儿老师、秋洁老师一起
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! m" L' @5 E. v来场最洋气的“约会”!4 [: y& `2 j% W2 q
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只听到轻轻地一呼一吸
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?& C8 m" s, o' N只感到微风从脸颊拂过
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- I+ }$ n. @7 |" R- G此刻,周围的一切都静止了下来,
% k3 ], ~8 y! J" U: B1 L/ [2 L. g
; ^: h9 T2 j! J3 e+ m5 ]宁静、祥和、静谧
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" n* S- |$ U1 `6 d/ ^2 U1 G令周围来来往往的人' y4 t4 w1 l) x" g! J
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全都停住了脚步,驻足于此时此景……
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, E( }4 [# z! N: Y; }0 O1 E R
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晨练结束后,就开始凹造型啦. p$ y x2 m, I( h/ C+ }; X, Z
3 z( h& y0 |$ x: a( J0 U$ V. S6 ?接下来就是集体拍照时间
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注意,前方一大波高能美图哦!! ~! h J6 Q, ]5 `! [% M& I3 Z$ Y
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, k$ c) O R0 [/ i, i
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3 `- w. \0 }) W# V) p瑜伽人很难为拍照没有pose而担忧,1 t/ w4 I3 Y" h! v" i
, ]5 e. L" n- @' m- ?+ O+ B: N看这优雅的身段,自信的眼神
1 r; r$ Q0 v% B3 N
. M) i$ t! d/ Z3 S3 v都在散发着清新脱俗的魅力!1 d1 n3 V, H: z/ Q# J: t
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, B0 E4 }2 x4 W" x4 s
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4 ~! ` q. c4 h+ A几位因为瑜伽而遇见的伽人
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在这短暂的45天,4 h# D$ U y4 |3 F% W* ]
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收获的不只是健康的生活方式1 B d9 T' ^; o; J) O+ s/ G
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亦是珍贵的友情。4 M1 P% x+ S$ |1 Z e9 ?+ t
7 `0 }- T. \# x2 a3 F有着共同积极向上的爱好, v' W/ [8 }. [$ E z0 ^
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互相督促,相互进步7 w4 d4 \/ D1 Y& S9 a- c/ ^3 ?- D
6 e0 p" q6 N4 M( V$ |% Z成为同学、成为闺蜜、成为一“伽”人……
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户外真的可以让人心情舒畅、释放压力,
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看!仙儿们玩的多欢!
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. x$ s) v+ J5 m8 D, ^2 n, @! j6 _(支撑者是体重不到90斤的秋洁老师!!!)
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不要担心自己身体很僵硬。3 L1 o. `) n$ @0 f
6 i* v7 Y1 s& F, l: l9 \9 F8 Q每一个瑜伽老师也都是从零基础开始的。" L8 I0 c$ \; ?( v; e* i b3 s0 O
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别人可以,相信你也可以!
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待春天百花开,夏日蝉鸣时
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) z C' b V1 h: c! _4 S1 e秋风落叶起,大雪纷飞时
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2 S. p7 e$ R- l+ Y3 F带上你的闺蜜,, E) V5 e& i' n: A
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再约一波户外,可好?
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